他们恐惧亲密关系，害怕和别人亲近，时常退缩，回避。
他们一不留神，还容易变成渣男渣女，时常抱怨说，“这段感情太累了，我不想继续。”
“我压根不愿意解释。”
他们会冷暴力，疲于面对你的责怪和质问，他们总在逃避，试图离开。
我的学员小歌就遇上了这样的男生，他人特别好，对小歌的很贴心，但人太闷。
遇到事情也喜欢沉默，你和他吵架，他不会生气，只是不搭理你，你发了一长段的小作文给他，他只是轻描淡写说句，“好，我知道了。”
这种感觉就是，你气到爆炸了，而他无动于衷。就像拳头打在棉花上的无力感，你还在闷闷不乐，他就先开口说，“我受不了这段感情，我要离开了。”
回避型人格的人是怎么样形成的呐？
我们通过网上调查，他们是这样描述的：
我真的试图去温暖他，拥抱他，可是我却被推的远远的，真的有种自作孽不可活的感觉。
经过这么多年我深刻的感受到了他们的自私，他们不会为你着想，明知道你会不开心也不会去费一点点心思去保护你。
每次生气我们要调整自己的心态，过后还有去照顾他们的感受，真的实在是太累了。
面对回避型男友我们又该怎么办呐？
1）正视他这个人，正视他所有的一切
也就是说虽然你的男朋友是爱你的，但他的恋爱模式确实是有问题的，在这种情况下，一味的想要去改变他，就很容易适得其反
比如有的女孩子在跟有了矛盾争吵之后，就想着得好好聊聊，聊聊就能解决问题了，但对方是个不爱面对问题的人，这个时候强迫他跟你沟通的话他只会逃避
告诉自己：他这个人就这样，并不是他真的讨厌我，而是他控制不住自己，我应该接纳这个不完美的他
两个人相处，多多少少都是有不和谐的地方，我们不可能把这些不和谐都消除掉，需要互相理解和包容。
2）保持平衡距离
回避型依赖者他们缺乏安全感，但又不希望安全感太足。
你如果表现得不爱他，那他会丧气，伤心，决定放弃你，你如果表现得特别爱他，他又会害怕到逃避，所以我们得保持平衡距离。
对于刚分手的朋友们，建议保留半个月到一个月的断联阶段，之后再进行复联，在复联的时候，我们得营造舒适感。
千万不要一个劲的追问，“没联系这段时间你想不想我？为什么不想我？你和别人在一起了吗？”
你要是着急的逼迫他，那就一朝回到解放前了。
我们要做的是，让他感受到你的关心和在，回避型依赖者特别害怕别人的忽视，所以我们要多给他一些尊重。
他说话的时候，你就认真听着，约出去一起玩，你可以问他，“我这样安排可以吗，有没有哪里不合适。”
以前哪里做得不好，那我们就得在哪方面弥补他，让他察觉到你的改变。
但在乎归在乎，我们还得保持距离，给他足够的空间，即使复联以后，也不要经常烦他，而应该把重心放在自己的生活上，让自己过得精彩一点，他才会被你吸引。
让他主动对你的生活好奇，在相处的过程中，感到愉快，那你就成功建立舒适感了！
在这个过程中，我们要掌握主动权，回避型依赖者习惯性和人拉开距离，会和你玩消失，沉默，冷战。
那我们就主动拉开距离，给他独立的时间，不给他争吵的机会。那他就会被你引导着。
3）通过自己的改变引导对方
前面说过，强行改变一个人是不可能的，但每个人都是会随着周围的环境，接触的人物的变化而变化。
所以在不强行改变对方的前提下，可以先改变自己，通过自身塑造一个积极向上的形象，对象跟你相处中能放松自己，那他会更愿意跟你相处。
另外，这类人是不愿意面对矛盾和亲密关系，但不代表跟他们就没法沟通，而是不要去用负面的指责的方式去沟通。
比如可以经常告诉对方：亲爱的，我很愿意听你讲话，跟我聊天，你想跟我沟通的时候多找我好吗？
在平时的沟通中，也可以多跟对方沟通此类问题，让对方意识到自己确实需要改变，这样的话，再把对方往安全型恋人引导就会容易很多。
不管是经营感情还是挽回前任，都不可一概而论，需要具体问题具体分析，如果你的前任是回避型依恋风格，希望这篇文章能对你有所帮助。
