挽回的这些必备条件，你准备充足了吗？
每当有人问起“该如何挽回，该如何复合时”，我心里都会下意识地想告诉他们一个真相：你们究竟有多想复合，有没有想过复合之后还会再分手？
毕竟，曾经一段已经变坏的关系，即便修复，二人复合，那感觉始终不一样了，而且曾经分手的原因看上去好像短时间内解决了，但长远来看呢？依然会反复发作，所以复合之后的情侣，多半都还要走过一段阵痛的磨合期。
分分合合是爱情的常态，而爱的真谛就是让我们懂得，分合不是爱情的起点，也不是终点。没有一劳永逸的爱情，只有互相陪伴，在相爱的过程中一起走向更好的彼此和更适合的爱情。
挽回一个人需要强大的内心，也需要独自捱过孤独和寂寞的时刻，你需要总结上一段失败的亲密关系，还需要丰富自己的生活，很多人还没撑过冷静期就放弃了，匆匆投入到下一段感情中，或者对自己自暴自弃，最后会发现自己没面对的，始终都要面对，无处可逃。
没有放弃或不放弃的道理，只有顺其自然的道理。
如果你要放弃，那老师必须矫正你的观念。最近有一位朋友，老是把放弃的口号挂在嘴边，当然我可以体会他内心的心情与感受，不过你不是花时间来讨骂的，要学到东西，要进步，更要前进。如果遇到不顺心，自己的信心受到打击，那老师跟你说，那是正常的。
如果什么事情都很顺利，那何必挽回呢？
前几天，一位咨询的朋友说要放弃了，结果呢，对方还不是传信息来，表明愧疚之心，说未来的感情或许可以再讨论看看。
这代表什么，自己说要放弃但是对方根本没有放弃，只是你不知道而已，更印证了自己当初说的放弃，根本是多说的，没意义的。其实对方没有要放弃你，只是他心中的想法你不知道而已。
但是因为你踢到铁板，不顺心，就说要放弃，结果你跟他，事实上，你在放弃，他没有放弃，自己被自己打败。
其实，并没有一种方法，是能百分百确认可以挽回对方的心。但是，我们却是能通过有技巧的挽回方式，从而提高挽回的成功率。
1）不要把所有的注意力都集中在他的身上
人的时间精力是有限的，如果你把时间用来关注对方用来视奸，那你还有什么时间花在你自己身上呢，一个没有时间的人就等于是死人，你让对方和你这样一个死人发生感情吗？
相信什么干得好不如嫁得好的人，无论男女，我都认为是鸡蠢鸡蠢的人，如果是在古代农业社会，这话是成立的，因为女人不像男人可以一直干重活，但这是现代工商业信息社会，你不需要依附于男人生存。
爱情和婚姻不是人生的必须项，它只是一个选项，如果你腰缠万贯，你或许都永远不会选择结婚，找人代孕，或者只恋爱生子不结婚。
你不会去选择一家口碑不好的公司，为什么挽回一个不尊重你的渣男？爱情和婚姻都是为生活加分的。
2）自信的女人最美
自信是最核心的魅力，是所有魅力的源泉，没有自信，所谓的魅力都是空中楼阁昙花一现，爱美之心人皆有之，你可以从这几个方面提升自己：
A. 提升外表
这是两性相处中最直观的一点，外表的改变和提升可以给对方眼前一亮的感觉，谁都希望自己的另一半能够让自己有面子，从而彰显自身的价值感。
所以干净整洁会穿衣服可以说是一个必备的技能，也是外表提升中最为重要的一项。
B. 增加学识
提升自己当然并不只是从表面入手这么肤浅，提升内里也是一个极其重要的步骤，这可以说是你保持长期吸引的一个基本步骤。
内涵是你给别人时时提供惊喜和新鲜感的必要条件，只要能做好这点，你便能在前任眼里拥有长期的吸引力，同时提升挽回的成功率。
C. 学习新技能
发展一项新的兴趣或者学习一种新的技能，可以帮助你在分手后分散注意力，快速度过煎熬期。
而且总的来说，你的积极向上一旦被对方捕获，他们便能接收到你离开他们活得越来越好的信息，同时增强其不甘和后悔的感受，提升其回头的几率。
3）学会装傻比直接更有效力。
无论在暧昧中，还是冷冻断联中，很多女生都会收到来自对象模棱两可的撩拨，似有若无的感觉让很多人不自觉脑补，是不是有希望继续发展，揪住细枝末节胡思乱想，就是因为害怕自己没有把握住任何一个可能挽回的机会。
但是谈恋爱不是做阅读理解，当你不具备猜测对方想法能力的时候，请你保持“钝感”，除非对方明明白白说出来，其它行为都不必花时间分析，因为这是对对方的一种情绪投资，你投资越多，越脱不开身。
不需要为对方找借口，什么他是被动的，然后我伤他很深，或者他不是会表达的人。不会的，非常想要的东西对方一定会表达。
希望你也给自己立个框架，你要成为被对方非常想要的那位，而不是退而求其次。
如果你心情好，你会觉得模棱两可的行为是对你的爱意，如果你负面情绪重，你会觉得对方对你毫无爱意。但是，你要明白，你们已经分手了，他不可能像以前那样对你了。
俗话说得好，听其言观其行，请勿臆测。
4）自爱，永远是挽回最重要的基础
大部分的人在失恋以后，变得患得患失，心中全部都被负面情绪所围绕，总是会被以前的过错而束缚，每天都会被懊悔的情绪所围绕。
所以就会用各种各样的办法来挽回，还有一部分的人会在用遍了自己所能想到的办法之后，对方还是没有任何的表态，他们就会开始做出伤害自己的事情，想要借此来跟对方说，你有多么的爱他。
但是这种途径，实际上并没有什么好处，反而还会让前任离你越来越远。
通过伤害自己或者是跟其他的异性乱搞，想要让对方对你产生怜悯的情绪，那是绝对不可能的事情。
因为在对方的眼中，如果一个人连自己都不爱，那么自然是不值得被爱的。
如此一来，前任只会更加庆幸是跟你分手了，也会坚定拒绝跟你复合的决心。
一定要时刻谨记，你想要挽回的是感情，而不是施舍和可怜。
这在挽回的过程当中，是大忌。
如果一直陷入这种负面的情绪，用苦肉计去挽回，那么最好还是提早放弃。
我们谈一段恋爱，和一个人建立联系，是重新认识一次自己，了解不同性格的灵魂，丰富人生经历，而不是在非要留住一个不合适的人，把自己和对方都搞得面目全非。
何况更多的情况只是你不想面对未知的成长，只想躲在世俗的定义中逃避现实，逃避成长，因为成长是痛苦的，跟随世俗的生活是轻松舒服的。
