我性格内向，巨蟹座男友想分手，感情冷淡怎么修复爱情？怎么挽回感情？
这是一个很典型的参考个案，大家一定要看；很多女生都比较斯文，内向，不多话，也没有趣；当恋爱一段时间之后，就会墨守成规，男方也自然会觉得闷，就会分手。如何扭转这困局?
在我日常遇到学员的咨询之中，有不少个案是女方比较文静，也不多话，刚开始时男方还有新鲜感，觉得大家都很合适；但到了一段时间之后就无以为继，大家也没有什么分享，每次出来也是去差不多的地方，而两个人也没有交流，然后男方开始觉得很闷；但女方这时才开始对将来充满希望，因为她已经将感情投进去了，也会打算结婚，谁不知道事与愿违。
我常说，感情是一生一世的事情，开始时要吸引异性追求固然重要，但一起之后如何不停有新火花也是至为重要，今次我们就透过一个网友的真实个案分析，我再加上我的想法，对你必有用处。
我性格内向，巨蟹座男友想分手，感情冷淡怎么修复爱情？怎么挽回感情？
学员咨询
你好老师，我有感情问题想请教一下。
我现在28岁，和男朋友同年，大家收入差不多（6000左右）。我性格比较内向，异性缘比较少，外表中上。平日工作繁忙，比较少化妆打扮。
嘉待情感老师：好的，基本背景了解，你们两个人年纪差不多，工资也相若，所以恋爱花费都是一半一半就可以，也不存在渣男情况，因为对方工资真的不高。
我和男朋友恋爱三年多，今天他说想分手，原因是他觉得性格不合适，我们两个也是比较内敛，喜欢把心事藏在心里。
嘉待情感老师：这就是我今天想说的问题：两个人一起，两个人都没趣，什么都是差不多，每天的生活也差不多，没有什么新意；如果男方不想生小朋友，经济又有压力，就很难去到结婚的地步；去不到结婚地步，男方又觉得很闷没有突破，就会提出分手。
我们都需要一个健谈的人带动，才会多说话。
我是山羊座，比较安静，少表达自己内心感受，他说经常不知到我在想什么，于是他会乱猜，以为我不开心，造成了很多误会。
嘉待情感老师：这也是一个问题，做人不用像是交际花一样，表情十足，说很多话；但也要适当表达自己，而不是选择不出声。
长此下去，即使这个分手了，遇到下一个，情况还会是一模一样。
你要人生进步，你必然要清楚表达自己的想法，然后大家讨论，这样大家都会有进步。
又或者，你自己的人生不想进步，觉得现在一切好就好，平平淡淡过了一生；本来这也是没有什么问题，但如果对方不是这样想，就会感情破裂。
我很少说我爱你之类的说话，他说感受不到我对他的爱。
他是巨蟹座，需要安全感，甜言蜜语去哄他，容易胡乱猜想，觉得跟我相处很累。
嘉待情感老师：当然会累的，你要学好沟通技巧，你要人缘好，感情好，运气好，必然要学好沟通技巧。
他每件事情都不知道你想什么，你什么也不说，其实他会想两个人一起真的没有什么意思。
你不用真心改变的，因为人真的很难改变；你只需要表面看起来好就好就可以了；例如你也不多话，但你要觉察到在不同的时候要说些话，就要说出来。
例如一个沉默的同事，他知道自己有问题了，不会打开话题，但他知道表面看起来好就好的原理，于是他在坐电梯时，见到同事，肯主动挥手打招呼，打招呼清楚说出对方的名字，再加一个微笑，就很亮丽。
然后，他主动说天气，主动说交通，这样就差不多了。
他还是一样，和以前都不多话，但他表面上做了这些，就会让人感觉到他是一个很正面和主动的人，就是这么简单。
沟通从来九成都是废话，如果觉得有必要说才说，那就变得没有话说，对方也不会了解自己。
对方是否了解真正的自己，毫不重要，重点是自己有没有主动有身体语言，不同的话题，去让对方了解自己想对方了解的一面，就可以了。
最近他认识了一个女同事（只是同事关系），她性格活泼，爽直，跟我很大对比，他才意识到比较喜欢活泼的女生，相处比较舒服。他想到我已经到了适婚的年纪，想到要跟我结婚，他犹豫了，说我不是他想结婚的女人类型，他比较喜欢活泼的。
嘉待情感老师：我觉得也是，你男朋友的想法绝对正确，男人都喜欢交上女生可以带动到自己，让自己开心，而不会找一个对象，只管被爱，不多话，被动，这点就和桃花万人迷刚刚相反了。
他不想耽误我的青春，于是说要分手。
嘉待情感老师：如果男方有此想法，其实他就会分手了。
我问他还喜欢我吗？他说有感情，像老夫老妻。
嘉待情感老师：这当然了，爱情去到最后必然只有情，但两个人的沟通，生活习惯，价值观，就是一生一世；是否相处得好，也是要看这些。
但我听起上来你真的太闷了，闷到一个位根本没有等价交换。
我说我会改变一下性格，多表达自己，再试试行不行，就此分手太可惜了。
嘉待情感老师：不是这样的，你口里说改变，但其实很大机会什么都没有变过)
他今天纠结了很久，我们也谈了很久，把多年来的问题开心见诚地说出来，但最后他也是决定了分手。
但隔了两个小时后又后悔说想继续，他说是一时冲动，希望再给大家一次机会，毕竟有三年多的感情。
他说我很好，能给他安全感，怕自己一时冲动做错了决定，错过了我。
我说大家再考虑清楚吧！
嘉待情感老师：这很正常，因为双方真的没有发生了什么事，也没有第三者，只是你的性格他知道根本不适合自己，而你也要作出彻底的改变；因为我看起上来，你遇到别的对象时，恋爱一定下来之后必然会发生同样的问题。
其实在一年前，我们也有吵架，差点要分手，但我们都决定要走下去。
吵架的原因是金钱的价值观不同，对于恋爱费用有意见，有时候我也会付部分费用，我觉得他不太肯花钱在我身上，男方应该负责恋爱的费用。
嘉待情感老师：不是这样的，如果工资相若，男七女三就是很好的比例；因为你男朋友的工资并不高，要他付全费，在他来说一来很吃力，二来你也要想想你自己，你自己有什么和对方做等价交换？不能单一句因为他要爱你就可以，绝对不能从自己角度去想；我也看不到有什么东西可以和对方换，只是你将被爱放大了，才会想到他要负责全费。
有时他会在连续付了很多餐的费用后会说：如果有人请我吃饭就好了。他这样的说话让我觉得他不太愿意花钱在我身上，不够爱我。
嘉待情感老师：不是这样的，而是要看事实。
事实是，你好像每次都奉旨要他付费，他不停付费自然心有不甘，而恋爱也着实不应该这样，他请两次，你请一次就好。
别忘记，他收入真的不高。
而你也好像觉得这是理所当然的。
还是那句，你要他不停付费请你吃饭不是问题，问题在于你有什么东西和他换？
当然，你可以说他很计较，请多几次就给你听说话，但你也要想，你自己有什么好处来让他不停为你付费吗？
所以这种想法是不正确的。
他说想大家一起付出，不想只是男方单方面付出。
他说：我不介意付出金钱，但我想感受到对方是感谢我的付出，例如会说声谢谢。我不是每餐都跟他说谢谢，因为这样也太见外了。
嘉待情感老师：不是这样的，而是你要表面上看起来好就好，绝对不能因为熟络了，就毫不客气，理所当然。
感情好的男女，都必然是每顿饭都会说谢谢，这是潜意识对男方的一个肯定。
好了，你钱既不付，多谢也没有一句，到头来还要计较他的爱？不能这样的。
而现实也确然这样，他计过这条数，觉得计不到，也很闷，你真的没有让他的人生有什么趣味，也没有让他进步，他也没有在你身上得到任何好处，就分手了。
我会在一些节日送他礼物，平时也会买一些他需要的物品。
吵架后，最后他选择妥协，全负责恋爱的费用。今年的恋爱费用大部分都是他出的，也没有之前的怨言。
嘉待情感老师：表面上是解决了，但其实当然不是这样，你一定要想背后那九成对方没有告诉你的东西，你要有同理心。
另一个吵架原因是他有时会说一些说话触动了我的底线，有时候吃饭后他付了钱，会突然说出一句又吃又拿。
或者有时候吃完饭会说这家餐厅食物质素不错，又划算。
但他会说：当然呢，不是你付钱。他是用讲笑的语气说。
但我听后觉得很愕然，心里不舒服。
隔了一段时间我们吵架时提起这件事，他说他只是开玩笑而已，没有介意的意思。
但我介意类似的说话，他见我生气，就承诺不再说类似的话。
今年，我们没有发生以上的问题，相处融洽。
嘉待情感老师：如果大家有来有往，他请两餐你请一餐，就没有这个问题了；很明显他对你是有不满，这些东西是不会用来讲笑的。
有时候他接我下班，我加班迟了，但他家人等他回家吃饭，但他坚持送我回家，因为怕我会发脾气，说他不等我。
嘉待情感老师：我很难想像今时今日会有这样的事，真的，不要叫男人接你下班而不是逛街，真的不要这样了。
你说他怕你才这样，而你也说不介意，但我说的不是这些，而是平日是否定期他都会只接你下班然后回家吃饭？
如是，那你这段感情，真是闷到透顶，根本就不应该有这样的节目或见面，比起星期六早上出来先在地铁站等不知道去那里然后全日逛商场更差。
其实我当然会体谅他，并不会这样说他，但不知道他为什么会这样想我。
可能我在他心中已经形成了乱发脾气的形象。
原来这一年的平静相处，对我的迁就是因为怕我发脾气，避免麻烦。
他发觉原来这样子，他很辛苦，很有压力。
嘉待情感老师：其实是你太天真，没有同理心，也不愿意在别人角度去想而已；这些东西一想就明，根本就不用别人说。
你只专注于对方有多重视你，你只管被爱情绪有没有得到照顾，你其实是很自私的，也从来没有想到别人，一心觉得自己好就好。
我心里清楚他会复合是基于不舍放弃多年的感情，对我已经不是以前的喜欢。
我感觉到他现在也不确定自己想怎样，我现在的心情很复杂，很迷茫，考虑到我现在差不多29岁，害怕找不到比他好的人。
嘉待情感老师：你自己也要负上很大的责任，你只想到自己，自己好就可以，也没有想过对方，也没有想过如何让对方好，也没有为过对方做什么事。
其实他对我不错，温柔体贴，是个暖男，很迁就我，我发脾气也会马上哄我，加班晚了会接我，而且也是注重家庭的人。而我也有很多缺点，例如很少表达自己，不够温柔体贴，有小脾气，但他都会包容我。
嘉待情感老师：要维系这段感情，我专注的，真的不是他怎样对你，而是你怎样对他，你来来去去只说他而不说你，你很明显将重点放错了。
很多感情失败的女人，就是只专注对方，而从来没有想过自己，这点是很错的。
唯有你想想你有什么好处，你才能够在感情上成功。
看起来你将重点放错了，所以即使你自己有十万字的分析，一万个理由都好，你也是去不到重点。
如今我们的感情已经出现了很多问题，不知这段感情能否修补，其实我也没有太大的信心，因为可能他对我的坏印象已经根深蒂固了，我怎样努力改变也没有用。
嘉待情感老师：他只是舍不得而拖时间而已，即使一起，情况还是和昨天没有变过，将来也很大机会是一样；他不会去到想和你结婚，因为你真的没有在他生命之中有任何作用，而将来也只会和现在一样，定期每星期见面一至两次，每次都不知道去那里，他也不会了解你，因为你也真的没有很多说话。
你自己也要想，该怎样做？我看起来你也没有什么改变，只是口里为了要和他一起而说会改变而已。
说真的，我们的性格可能真的不太合适，勉强在一起可能会很辛苦。
嘉待情感老师：其实你真的要弄清楚一个重点，就是你的想法，你的等价交换，你的心，和谁人一起都不合适；看起来你也是将重点弄错了。
而最贴近事实的分析是，你和谁人一起，谁人都辛苦。
他这次分手的举动，令我觉得他可能会随时会离开我，害怕再受到伤害。
我应该继续跟他在一起吗？这段感情能挽回吗？
老师，谢谢你的帮忙。
嘉待情感老师：他当然随时会离开你，因为你真的没有什么等价交换；而你即使再找另外一个也好，也是没有什么等价交换，情况也是一样。
所以，博奕上唯一的做法是，你必然要彻底改变你自己，这样你才会有更多的选择，否则你去到那里都是一样。
最后，我送你一句：
”
要在一段感情之中得到什么，首先自己要想自己在这段感情之中可以付出什么。
老师
这即如工作一样，你去到一间公司，很计较工资，福利，这是没有问题的，但自己要先问自己，在这间公司之中，你可以帮助到公司什么？还是每天只计较何时收工，有没有时间下去下午茶，工作是否很多，最好什么都不用做，只坐着修修甲又一天？
对公司没有付出的人，没有资格要求公司为自己做什么。
