恋爱，是人生的一大命题，分手后的挽回，亦是。
能够理解每一个挽回者分手后的所作所为，纠缠也好，苦苦哀求也罢，因为爱情对于任何人来说都是人生中重要的事情。
那挽回前任是否有最佳时间呢？
假如你们只是小吵小闹，还“坚决落实”断联、改变，你反而把对方越推越远，因为明明对方只是想让你更爱他一点，不要不在乎他。后知后觉意识到了，才发现更难把对方拉回来了，于是畏难心理的作用下，你一下就放弃了，岂不可惜？
所以第一个最适宜时间：分手后马上挽回——适用于小打小闹
分手原因：不过就是我刚刚提到的，想你更在意对方一点。
挽回方式：道歉/认错/你甚至可以给对方一个么么哒，总之核心就是哄。
第二个“最适宜时间”：分手后的一周到半个月——适用于矛盾不深
如果错过了立即挽回的关键节点，没关系，你们分手的矛盾如果并非原则性，之前也有一定的感情基础，那在一周到半个月的时间里，对方分手的意愿可能会有所动摇，那只要对方有一星半点的复合想法，你要做的就是接住，怎么接呢？
不要冲动去主动删对方的联系方式，包括各种社交软件去解除情侣关系。
小孩子才这么意气用事，成年人知道要去解决问题，“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。
比如分手后你发现对方在朋友圈高频率更新动态，包括惆怅伤感的文字、个签、行为举止/故意展示和异性的互动等等，这些都表明对方在暴露自己的需求感，分手给他带来的痛苦、没有人陪伴。
那你是不是可以敏感地捕捉到而后顺势复合呢？
所以你应该明白，挽回前任，很大程度上是一场心理的博弈，需要通过言辞和行动，慢慢接近并适当抽离。而不是持续逼近，或是持续推远的极端，逼迫对方跟你复合。
如果分手已经超过了一个月呢，情况是不是很糟糕了，还有挽回机会吗？
当然有，但是需要一个过程了。
因为你们分手本身可能就是积怨已久，包括总是吵架、情绪化、一方的情感忽视等，又或是出现了不能忍受的第三者，这个时候需要的是一个逆转局势的过程，等到你自身有了明显改变再去寻求复合，才能引导对方对你们的感情重新有信念。
一旦进入了挽回前任的队列，你就要知道，感情上的裂痕虽然不是一方造成，但是因为不能强行让对方回头，必须只有先把自己所存在的问题解决了，这是接纳自己的方法之一，承认每个人都不是完人，才能有力量去引导对方一起改变。
以后复合了，也不会容易再次分手，因为分手是审视你们感情的契机之一，如果共同成长了，也是为你们感情负责的做法。
只想完成一个复合的最终动作，而忽略解决之前在一起时的各种矛盾，那即使对方心软或是动摇分手的想法，这段感情最终也不会走得很长远，除非对方对你的包容度达到最大化，选择自行忘记，否则都会担心和好后又故态复萌。
