首先，我们来了解下冷淡是什么意思？
百度百科的解释是，冷淡是指对他人冷淡漠然的消极心态。冷淡主要表现为对人怀有戒心甚至敌对情绪，既不与他人交流思想感情，又对他人的不幸冷眼旁观、无动于衷、毫无同情心。
通俗点说，就是前任对你当前的处境缺乏同情和关注。按照你的角度来看，就是他根本不在乎了。
通常情况下找我指导挽回的案例，大多数人都遇到这种情况：当她们跟前任沟通时，会发现前任对她很冷淡，这样的结果让她们接受不了，心慌意乱。
对于不懂正确复联策略的人，往往他们跟前任对话会得到四种结果：
①积极回应
②平淡回应
③消极回应
④没有回应
在咨询指导过程中，我发现很多人存在一个误解：除了积极回应，得到其他的三种回应，特别是消极回应，都意味着前任不在乎了。
但我想说，这想法是差错的。不管你信不信，前任对你还有负面情绪，意味着他还在乎你。因为只有在乎，他才会生气，才会产生情绪。
如果你得到的是平淡回应，或者没有回应，那确实意味着他目前暂时对你不在乎。
这就是人性有意思的地方，他为什么不回复你的信息？又为什么会平淡地回复你？
为什么前任会对你冷淡？
通过过往案例研究发现，主要有三个原因：
①他跟你一起有很强的优越感
②他认为跟你聊天很无聊
③他认为你表现太情绪化
往下看详细剖析每个原因，方便你更清楚地了解自己的情况。
①他跟你一起有很强的优越感
我经常会见到类似情况，分手后太过在意前任，总以前任为中心。提分手时，前任会预判或期待你挽回，想看到你离不开他的样子，所以他对你分手后的表现感知比较敏锐。
一旦你做了纠缠、跪舔的行为，他就能确定自己的认知，从而有恃无恐。此时，他会从你这里得到很强的优越感。
他会变得盲目自信，觉得自己在这段感情中“赢了”。有些前任还会嫌弃你，认为跟你交谈是在拉低自己的档次。
这种情况经常会附带一种现象：他认为自己能找到比你更好的人，所以会开始找在他看来比你更好的人。
通常只有等他找到并且验证想法后，他才会冷静下来思考。但在寻找的过程中，他会对你比较冷淡，除非你能让他觉得失去你会后悔。
②他认为跟你聊天很无聊
这里有一个很明显的现象：当你们正在聊天，他一开始回复很快，但后来好像失去兴趣，回复很慢或者干脆不回。
为什么他会认为跟你聊天很无聊？你可以看下你们的聊天是否有下面这两个问题：
a.你们的聊天话题让他感到无聊
b.他感觉跟你一直在重复某些话题，这些话题让他感到乏味和不耐烦
那怎么解决呢？
说到底，其实还是跟聊天话题有关。
我一直都认为人性是自私的，所以只会对跟自己有关的话题感兴趣。因此找前任聊天的话题，尽量选择跟他有关的，能让他表现自己。
③他认为你表现太情绪化
分手后不同的人会有不同的反应，如果你在分手后不断地给前任打电话，求他复合甚至找他哭闹，那你的前任会对你感到反感和厌倦。
他会被你这种情绪化的表现吓到，无法想象你们的未来，不敢憧憬跟你结婚。
因为你表现得太疯狂，太需要他或者情绪波动很大，他就会对你产生严重的负面预判。毕竟人都是趋利避害的，如果跟你恋爱的维护成本超过收益，他就会选择离开。
如何让前任不冷淡？
既然知道前任为什么会对你冷淡，那想要解决这个问题，就需要对症下药。为了让前任对你不再冷淡，你需要了解两件事，才能转变前任的冷淡态度，让他积极回应你。
①了解整段关系中让他冷淡的地方
②了解稳定性和神秘性
接下来我们来深入了解这两点，针对性地解决问题。
①了解整段关系中让他冷淡的地方
很多人会把注意力放在了解前任分手中以及分手后的冷淡，从而忽略了分手前就已经开始的冷淡。
在这段关系中一定有一个点，前任开始对你断开情感联系。
比如：你注意到他开始回你微信很慢？你们见面的时间变少了？他越来越不想碰你了？
这些都是信号，表明他正在对你失去兴趣，态度正在变得冷淡。
想要改变前任态度，现在你要做的就是：找出他什么时候开始对你冷淡，以及为什么会对你冷淡？
②了解稳定性和神秘性
冷淡常常跟无聊这个词挂钩，当某件事物已经成为你的习惯时，它无法再引起你的兴趣，无法再让你兴奋，你就会因此而忽略和冷落它。
每个人在一段关系中，会有两种互相矛盾的需求，稳定性和神秘性。
一方面想有个人能让你感受到“家”的稳定和安全，一方面又希望生活多姿多彩。这就像许多出轨男人的想法，“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”。
在一起太久，或者在一起没有有趣的活动。一到周末就呆在家里沙发上看电视，这些都会让生活变得很无聊。
所以如果前任对你冷淡，你需要反思下：是不是你们的生活太过平淡和安稳，让他感到无聊？
当然，每个人对于神秘性和稳定性的需求比例都不一样。没安全感的人可能会更渴望稳定的爱情，充满活力的人可能更喜欢新鲜刺激。
但这并不意味着，渴望稳定就不需要新鲜感，喜欢新鲜刺激就不需要稳定。稳定性和神秘性，两者都是人在关系里的需求，只是需要的比例多少不同而已。
怎么改变前任对你的看法？
你需要做的是展示你以前缺少的，你想颠覆前任的印象，就需要让他认识到自己的想法是差错的。
因为大多数人都属于“太稳定”的类型，所以分手往往都是因为缺少神秘性导致。因为在恋爱的过程中太过自在和随性，从而忽略了吸引力的维持。
比如我曾经恋爱7年的女朋友，跟我说这样的生活不是她要的，想和平分手。我很少去做些刺激的运动，于是在跟她正式分手前，我带她去玩了沙滩摩托，重新体验了心跳的感觉。那天她好像不认识我似的，重新改变对我的看法。
因此如果你的前任觉得你太过稳定，那你就应该去展示你的神秘性，重新塑造你的吸引力。
尝试新的生活，培养新的兴趣爱好，可以改变前任对你的想法。当然如果你想要挽回，还需要根据你们的现状去展示专属的变化。
总结：
首先你要确认前任对你的冷淡是真的吗？还是说因为你太过在意，他的态度达不到你的预期让你觉得他很冷淡？
其次找到他冷淡的时间点，以及冷淡的原因，针对性地去解决核心问题。
最后通过调整稳定性和神秘性的比例，颠覆前任对你的印象，引导他对你态度的转变。
挽回的路上，纠缠、威胁、指责、谩骂等等，走过这些弯路的，都知道结果很糟糕。挽回难度增加，自己也越来越不知所措。挽回是一个加分的过程，如果不能保证每次都加分，但也请不要减分。
要记住，少做一次差错的决定，会让你多一分挽回成功的几率。千万不要小看对每一次细节的把握，那是成功需要累积的基本要素。
