挽回时，你以为的断联，其实是在拉远与他的距离。
如果你了解过挽回的流程，我想你肯定知道“断联”是被很多人不断提及的挽回方法。
当然，每个人的情况可能都不一样。
“今天是断联的第四天，我忍不住了，想打电话给他！”
“我已经断联了三十天，到底什么时候才能联系他？！”
“我们已经二十多天没说过话了，这时候断联还有用吗？”
“断联的话，联系方式要不要删？微信要不要删？微博要不要取关？如果被他发现了，会不会很生气？”
这些问题，你是不是都纠结过？
我估计90%的人在挽回的过程中都尝试过断联，然而，大部分人都失败了。
要么断联没断几天；
要么断联过程中出现各种乱七八糟的事，打乱了断联的节奏了；
要么断联一段时间后，对方突然又联系自己，结果自己一激动，又像饿狼一样扑过去，把对方吓跑了！
其实，大部分的人，断联都没什么用。
今天学长就专门来讲一讲：
哪种情况需要断联？
为什么别人断联一下就复联，我就要断联很久？
首先我们要讲：断联是什么？断联就是断开联系，不是说永远不联系，只是暂时不联系。
比如说你不主动打电话，不主动发信息，不在朋友圈社交软件互动，当然也不去当面找他，甚至不会通过亲友、哥们等逼迫对方来和自己联系。
1、那什么样的情况下才需要断联呢？
A. 真性分手。如果你的情况是真性分手的话，那断联就是你下一步需要做的事情，
当分手成了真性，那么其余的挽回技巧都会在短时间内没有任何的效果。
当你在对方的心里是负面的形象的时候，无论你对他说什么话，做什么事情，他都只会把你想成是负面的，所以你的解释认错，起不了任何效果。
当你的情况是真性分手，你没有去断联，而是选择继续联系，那么你的情况会被你差错的行为给拖死，导致最后挽回彻底没戏。
B. 无吸引力分手。有的一些无吸引力是因为太作，或者是因为缺乏安全感做出的一些行为让对方忍受不了，最后导致分手，对于这种无吸引力分手的情况，就一定需要断联了。
本来就已经没有吸引力了，你再去跪舔对方，只会让你非常的难堪。
无吸引力分手的挽回方式，就是需要断联一段时间，做好高价值展示，再去复联。
如果你没有断联就去找对方的话，结果只会变成朋友的下场，相信你也不只是做朋友吧？
C. 作死太多，对方非常反感。这一条实在是击中太多的作女们了，你可以不断联，你可以不改，你可以继续作下去，对于有这样想法的人，我只能祝你好运了。
任何一种分手情况，当对方一旦反感你，不管你现在的问题严不严重，断联都是你需要做的事情，你可以不断联，我也不强迫你，只能说，恶果自负。
2、为什么别人断联一下就复联，我就要断联很久？
为什么？因为他对你厌倦了，对你数见不鲜了！
在一段长期关系里，当他熟悉了你的所有表情和神态，当他熟悉了你说话的方式，熟悉了你的脾气性格，甚至熟悉了你打嗝的频率放屁的声音，他会开始觉得，厌倦了，不爱了，什么嘛，这个女人一点吸引力都没有！
其实，在心理学上，厌倦是一种正常的心理活动。
当人们厌倦的时候，往往会对某一事物产生抵触和厌恶情绪，并且展示出对事物的疲劳。
例如，学生们几年如一日地学校，家庭两边跑，千篇一律的生活方式总让他们厌倦；情侣们恩怨几年便突然匆匆分手，理由就是“厌倦了，想尝试新鲜的人。”
要知道，我们的大脑无时无刻不在接受着外来的刺激，而当它长时间接受一样的刺激时，它便会对所接受的物有了极度全面的认识。
当大脑意识到不再能够借此得到任何新东西时，它的感知度就会下降，并失去继续探究的兴趣。这便是厌倦产生的原因。
所以，你要消失！
以前的你，一直在他面前咋咋呼呼，一天三百个电话，四百条微信轰炸，而现在，你要做到，突然有一天，不再出现在他面前，在他的世界里面完全消失。
要让他感觉，身边的朋友，好久没提到你了。
你的微信朋友圈已经一个多月没有更新过了，微博也快长草了。
以前你经常给他的朋友圈点赞，逛他的QQ空间，而现在，好像遍寻不到你的足迹了。
他可能会忍不住想：“她去哪儿了？怎么一点消息都没有？她在做什么？是不是找了新的男朋友？应该没那么快吧？那她到底怎么了？”
其实，你哪儿也没去。
你每天照常看书，学习，吃饭，上班，出去玩。只不过，你不再更新任何动态，不再发出任何消息了。
这就是消失。
消失，这个动作对你来说，还有一个重大意义，就是控制你的投资。
消失不仅仅是你不再出现在他的世界，也意味着你不再关注他的一举一动了。
你要学着把自己的注意力从他哪里拿回来，可以更多地把时间花在自己身上，关注自己的生活，给自己找点乐趣、学点东西。
你不是口口声声说要改变吗？这就是你改变的开始！
之前我对你好，喜欢你，对你有感觉，现在我把这种“喜欢”拿掉，我要专心地爱自己，专心地培养自己，你要知道，你如盛开，清风自来。
当你有能力控制你的感情，控制自己的行为的时候，就是在这段感情中重拾主动权的时候！
