比如说总有人感觉自己的付出得不到回报，他从来都不会珍惜你的付出，甚至会轻视你或者直接向你索取。
有没有发现，你在挽回的时候，无论你做什么，他都喜欢跟你对着干。你认为自己已经低声下气了，可是他却依旧一副冷淡无情的样子。你开始怀疑自己，跟他接触也变得战战兢兢。究竟什么话能够说，什么事能够做？
其实想要解决这个问题并不难，首先你要清楚一个道理，哪里有压迫，哪里就会有反抗。为什么他会跟你对着干？不就是因为你们相处的时候，你不经意间触发他的逆反心理。每个人都有逆反现象.说到逆反心理，其实每个人都会有。而男人会比女人更加强烈，自尊心越强，越容易有逆反心理。逆反心理表示这样的一种心理结果，即支持采取一种行动，结果却说服对方采取相反的行动。
很多时候，本来可能他没有那个想法。但是被你提起来后，为了证明自己是个独立的人，会选择特意做给你看。压迫感越强，他越想反抗。想要消除这样的对抗心理，一定要学会赞美。他得到你的肯定，自尊心爆棚，自然会慢慢对你改观。事实上，男人也只不过是行为上会和你们有所差异。一、男人总是假装自己看起来是过得很好的
女人在分手后最为直观的表现是放肆的痛哭，而男人多数信奉的是“有泪不轻弹”，所以在他们失恋后，第一反应就是要让对方知道自己依旧过得很好，所以照样吃喝玩乐，甚至比以往玩的更欢脱。
但事实上，这些行为都是他们用来掩饰自己内心最真实的感觉，而这些行为只会让自己一直压抑情绪，得不到感情的释放。你相信一个和你在一起几年的人，分开后，马上就可以过得更好么？
二、对“自由”存在短暂的快乐。
当一个男人选择跟你分手后如果会很不自觉的就新欢和旧爱进行对比，那就会有这样一个据调查，分手之后男人心中多少都会有前女友的影子，时常将两人比较的话，还会导致两人之间矛盾升级。
虽然很多朋友说前男友拒绝自己的复合请求，其实这是男性的一种“自虐”表现，因为在此时男性要承受更大的痛苦。
这种情况该怎么办？
一、在低框架感情关系中，最常见的现象就是对方对你不在意不走心。比如举个最平常的例子，你给男朋友发消息，结果他回复了个啥？这样的对话至少暴露出这个男生敢这样跟你说话，那就证明他并不在意你的感受，原因是啥？是因为你给他了这样的权利。
在你们的关系中什么是能做的？什么是不能做的？什么是能说的？什么是不能说的？这就是你的界限，在我们自己的界限里有自己的权利。如果对方可以轻易打碎你的界限，拿走你的权利，自然就不在意你的感受啦。
只有这样才能让他意识到你变了，不那么关心他了，他才有可能会意识到自己的问题所在，然后等他问到你，发生了什么的时候，我们再拿出来我们的态度出来你的要求。
二、说不，是可以不需要解释理由的，只是不想而已。如果你连跟男人说不的勇气都没有，那你在这段感情中得有多卑微啊。那么就要考虑下，这段感情中让你如此患得患失的根本原因是什么呢？如果真的是对的人，你说不，并不会把他吓跑。他会尊重你的意思。所以不妨先试试，从学着说不开始。
三、学会说出你想要的也非常重要，当然这个技巧不能傻傻的说我需要你。而是站在别人的角度上先考虑清楚，对方有没有，能不能给你，愿不愿意给你。在亲密关系中，经常会有两个人沟通不在一个频道的问题，结果就导致女人觉得需求得不到满足很委屈。差错的沟通方式不能增进你们的感情，还有可能让男人产生厌烦的心理，从而会离你越来越远，不可不让人警惕。
嘉待情感老师结语：挽回的机会稍纵即逝且可一 而不可再，一旦分手就有各自天涯的风险，请你一定要珍惜。如果想要挽回，就不能轻易言弃，一旦放弃很有可能成为你终身的遗憾。
