分手了，很多人都会想要选择用尽一切的办法来挽回这段感情。要不是选择找朋友问一下该怎么办，要不就是去网络上搜集各种各样挽回的资料和讯息，想要自己试着去挽回这段关系。
于是乎就开始按照很多的挽回的文章的经验去选择冷冻法，不去联系对方，然后再进行朋友圈建设。听起来很有道理，但是实际的操作的时候却经不起推敲了。
为什么说你的朋友圈建设怎么就没有效果呢？
你想下，如果说对方因为怀疑你们之间的感情而选择跟你分手，分手之后，正处在一个情感脆弱区，虽然他对你充满了不满的情绪，但实际上他的内心其实很大程度上想要看到你的改变。哪怕只要你能够让他能够看到你们未来的希望，他可能就不想分手了。甚至还想要通过分手的方法，让你改变自己的问题。
但是很多人在这个关键时期，你开始冷冻，选择断联，不去理他，甚至在朋友圈中发一些自己的生活展示，那么对方就会觉得刚刚分手你就立刻不理我了，看你朋友圈发现你生活的很好，看来早就放下这段感情了，他可能就会更加坚定跟你分手的决心，等后期你的朋友圈建设好了，要开始恢复联系了，可能对方早已对你死心了。
断联时间的长短，到底要不要找到对方去服软，承认自己的差错。但是到底该如何去做，选择什么样的方法挽回非常重要。
那很多人会说，之所以要断联，是因为分手之后立刻去挽回大部分只会激怒对方，不是说不能去纠缠对方，跪舔对方吗？不是说不能马上去挽回吗？
其实错在挽回的方式，并非挽回本身。
每个人的感情状况都不一样，如果一味的遵循冷冻+朋友圈建设的固定模式，而不是根据实际情况来分析和调整，会让你错过最佳的挽回时机，等你朋友圈都建设好了，你的他或许也早就把你屏蔽了。
虽然说挽回这件事情不能着急，但是绝对不可慢慢来，该要主动出击的时候一定不能退缩。毕竟挽回是拯救一份已经破裂的感情，所以抓住最佳时机是关键，而不是死记硬背按照固定的步骤来。
比如说两个人是因为吵架和误解一怒之下分手的情况，两个人正处在情绪的状态下贸然分手的情况。都彼此不再联系了。就算两个人都是那时候是真正的想要分手。但是事后都会后悔，却抹不开面子不愿意服软。
像这种两个人很少吵架，吵了一次大架，就因情绪而分手了。只需要反省自己的问，尽快的采取行动，而不是断联。是想要挽回的这方先让一步可能就解决问题了。
但是如果说对于经常吵架，好像不吵架就不能谈恋爱的情侣，如果还是因为吵架分手了，与其立刻行动，不如彼此冷冻一段时间，再考虑挽回会比较好。
既然要具体情况具体分析，懂得抓住好的时机，那么拥有一套适合你自己的挽回方案非常重要。你不需要记住固定的挽回模式，而是针对你的分手原因具体找到挽回方法。
同时根据挽回过程中出现的情况再实时调整挽回计划，活学活用，成功挽回就不在话下了。
