挽回的核心关键点是什么，就是学会控制需求感，然而到底怎么才能控制需求感呢？明明很喜欢他，怎么能够压抑这种感觉呢？这个奇招就是断联。
断联能够快速让对方感受到你的不可得性，也能够适得高低位置的快速逆转，冲突与好感能够马上平衡，从而达到坏印象的消退与好印象的重建。
为什断联如此重要呢？
1、制造不可得性
得不到的才是最好的。人天生犯贱越是得不到的，越想得到，这样的情况是什么意思呢，就是以前你天天在他的身旁，他不感到你有多么可贵，现在你就要告诉他，其实他心里只是不可得性作怪，当失去了，就自然会珍惜了。
不可得性也是维持关系的高手惯用招数，越是难度高。对方对你的投资越多，以后甩你的机会就更低。
不可得性就是一剂毒药，能够牵引着一个人的内心，越是得不到，内心越挣扎、好奇、驱使一直前进，直到拥有为止。
2、避免冲突与建立好感
你们可能是因为吵架一时冲突分手的，或者你又一次犯了他不能原谅你的差错。当他怒火冲天的时候别人说什么都不是不对的，怎么看怎么讨厌，如果等事情淡了下来冲突感减弱了，自然就会好起来了。
好感也不可能在怒火冲天的时候建立，所以必须等到冷静了下来，时间冲淡了一切，再去建立好感，才是最理智的方式。
3、坏印象的消退与好印象的重建
人都喜欢怀旧，很多人都对天天在自己身边的人没有什么印象，说个例子，如果你突然对你身边的人说，哇，好久没有仔细看看你，估计对方肯定觉得你有毛病。
印象是需要在失去或者看不到对方的时候产生的化学剂，小别胜新婚，所以短暂的分开是很有必要的。
4、高低位的逆转
提出分手的人一般都是比较高的，低位是属于被分手的一方，断联可以快速高低位置置换，或者会成为平等关系。
例如你被甩了，给对方发最后一天短信：我觉得你说的有道理，我们可能真的不适合，祝福你未来遇到更好的人，我也会在没有你的道路上活出自己精彩的人生。
这样一来高低位置就已经置换了，这样的情况会杀对方一个措手不及，如果对方是假性分手的话，应该非常着急变成真性分手，所以，最后还是要主动哄你。
断联是挽回的必用技巧，不过如果想要让断联达到效果，需要专业老师的指导下，才不会发生问题。需要找到最合适的断联的时间，太短了，又没有控制住自己的需求感。太长了，对方觉得你不够在意，反而感情彻底淡了，甚至找了新欢，你就更没戏了。
