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吵架是每个情侣离躲不开的问题，有的人深谙人性，让感情越吵越甜。有的人情商太低，越吵矛盾越深，终于迎来了分手的局面。
问题描述
我和男友是异地恋，快2年了。他受不了我的脾气，有时候他一句话我就会发火（我深深的知道错了），那天为了一件小事我说了气话，他不想再忍受了，坚决提出分手，当时这个赶上他放假回家，我还在学校，第二天我就忍不住坐了最早的一班车回家找他，他一点也不松口。没办法我把我妈妈都叫出来了跟他说，他跟我妈妈说话的态度还是很好的，最后直说冷静几天再联系。我就在家等他几天连学校都没回。几天后打电话他的态度很冷淡，把我们的问题说了之后就开始烦躁，我又去找他，他说对我已经没有耐心了，很后悔跟我在一起，话也说得很绝，就算我改了也不管他的事。后来一个月里我都不敢联系他，只找他身边的人问一下他的近况，他挺抵触的，也不愿意我去打扰他身边的人。现在我只知道他不相信我能改脾气，态度依然坚决。该说的说话我都说了，也真诚的道歉了，他一点也不听，他的脾气很倔强，自己认定的事谁说都没用。他这个假期学车，我去送水给他他都给我扔了，我实在不敢找他。我是真的很爱他，这一个多月来我瘦了很多，很想挽回他，我知道一下子让他接受我是不可能的，现在只求他能接受我为他做的，别这么抵触我，求大家支招，我真的想挽回。
女人其实在恋爱中其实都很容易使小性子，发脾气。觉得男生忽略了自己，表现的不耐烦，态度不好，于是就各种猜忌，通过发脾气来让对方多在意自己，却因此而给对方留下了一个脾气不好的印象，有可能这个女人没有恋爱前本来还是挺温柔善良的，但是恋爱后却变成了一个没事就闹情绪的刁蛮公主。
那么面对这样的吵架模式我们该怎么办呢？当吵架已经发生，我们又该如何快速补救呢？今天就教大家关于吵架后如何快速复合的技巧。
1吵架后想复合，最好的沟通时机是什么
“最早也要在24小时之后，最晚要保证在七天之内。”
研究表明：人在吵架后的1-2个小时内，负面情绪是不会消散的，反而会更加生气不爽。
除非2小时之后，没有新的导火索再次激发矛盾，情绪才会慢慢平静下来。
但是情绪平缓下来并不代表负能量的消散，只有在3-4个小时后，吵架带来的负面情绪才会慢慢消散，呈每个小时逐步递减的趋势。
就像我们平时会因为一点事情和伴侣吵的不可开交，但是你会神奇的发现，当你睡了一觉醒来之后，发现昨天的事情完全不值得大吵一架，你也会看到自己的问题。
再比如，男人经常会在吵架后说自己想静静，其实是他需要时间去消解自己的情绪，而不是真的打算和你分手。
一个人的习惯周期大概就是七天，谈恋爱时他会习惯你的存在，习惯你在他身边的生活。
但是冷静七天之后，他就会慢慢习惯没有你的生活，那么冷静期可能就会变成‘假性分手’。
所以，24小时后，七天之内，就是吵架后重新联系以及复合的最佳节奏。
02吵架后这样给台阶、你们的感情才会快速回温
把握好了复合的节奏和时机后，接下来该用些什么方法复合呢？
核心技巧就是：给男人一个台阶下，让他主动来哄你。
1、 撒娇式生气
这里可以用一个万能话术：
“你之前因为XX事情把我惹生气了，我现在不想理你。但你又不打电话道歉，我只能电话通知你我生气了这件事，你可以考虑一下怎么哄我～”
然后挂电话，语气就用“撒娇式生气”的技巧。
这样的方式，一方面是让他知道你是重视他的，也让他知道你具体因为什么事情生气了。
另一方面建立框架的同时也给自己留了个台阶下，意思是你哄我我就不生气了。
而且，不会特别引起男人的抵触情绪，还会觉得你生起气来也挺可爱蠢萌，带点孩子气，哄哄小孩子也没什么丢脸的。
2 、示弱
你可以发一些一个人孤单难过的照片，比如今天做了一个人的晚饭，一个人去逛街等，用示弱的方式来吸引他。
再比如，发个动态，说你哪里磕破了，或者生病了，也是可以激发男性保护欲的。
因为吵架时男人是把你当做对手的，但是你示弱之后对方就会觉得自己比你强 ，进而就会选择让着你。
3.找借口
很多情侣在吵架时，女生总会赌气等着男人主动道歉，但男人又碍于面子不轻易主动，于是两个人的关系就僵住了。
这个时候就需要简单的给彼此一个台阶下，让紧张的关系得到缓解。
比如：
女：“诶，上次你说的那家很好吃的餐厅店名叫什么？”（单纯的问一件事情）
男：“xx餐厅”
女：“哦，那你吃不吃？”（不带感情色彩的提问）
你看，你是在问一件事情，并不是求复合，所以丢脸这种事情，不存在的。而且，在问男人吃不吃的时候，你的语气中可以不带任何感情。
这其实就是你给男人的台阶。
男人一般都会说我吃啊，会顺着你的台阶下，然后你们就有了吵架后的见面机会。
不过接下来，你还是要假装生气的，虽然你和他出去吃饭了，但不代表你原谅他了，因为这只是你给他的一个台阶而已。
当男人看到你在吃饭还是一脸不开心，自然就会顺水推舟的活跃下气氛，哄你开心了。
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