男女之间交往，时间久了或多或少都会出现这样的情况。看对方不顺眼，嫌弃对方，甚至还会有分开一段时间不想过的想法。其实，这都很正常。不过，值得一提的是，如果不去正面去解决，选择逃避，迟早会让两个人陷入婚姻危机。当然这不只是一个人的问题，男女两人都有责任。
第一：调整心态，积极面对。
两个人过日子，心态是非常重要的。挑剔、抱怨、说伤人的话，都是负能量的信息。当这样的信息传达给另一半，可想而知会有什么样的反应。长此以往，肯定会出现情感危机的。所以，一定要调整自己的心态，面对任何事情都要积极，这样的话才能给对方以鼓舞、振奋，这个家的日子才能过得好。
第二：学会积极引导
男女之间交往，双方都有引导对方的责任，而不是一味的包容。当一方情绪消极，说话伤人，甚至有问题的时候。另一方不能只默默承受。有时候大吵一架，都比一言不发都强。因为，沉默不语，处处忍让解决不了根本问题。要用积极正能量的态度，打消掉对方的负能量，将两个人的感情能量守恒带到正轨上来。
第三：转移注意力
谁都有心情不好的时候，谁都有情绪崩溃的时候。但是不能把这样的情绪作为家常便饭，更不能沉浸在这样的情绪里无法自拔。个人建议可以找一些别的事情或者换一下工作环境来转移自己注意力，通过外界力量来改变自己的心态和情绪。
