丈夫/丈夫/老公出轨我该怎么办？我相信，每一个女人在走进婚姻的殿堂时，都是怀着无比美好的憧憬的。婚后，她们为男人洗衣做饭，放弃自己的社交圈，细心照料家庭，照料双方父母。所以当婚姻出现危机时，很多女人都想不通：我对他这么好，他怎么忍心伤害我？其实，大部分男人在走进婚姻时，也是想着要跟眼前的女人过一辈子的，所以当时的海誓山盟都是真的，只是现在不爱了，也是真的。没有失败的婚姻，只有失败的人，所有的婚姻都反映人的本性。
案例回顾
嘉雯跟丈夫/丈夫/老公唐瑞结婚5年了，两人是自由恋爱结的婚。嘉雯认识唐瑞时，是刚大学毕业踏入社会，两人是同公司的同事，不过唐瑞是前辈。唐瑞是一个幽默有趣的人，工作上也很有能力，给了刚工作的嘉雯不少帮助。生活上，也很体贴细心，嘉雯逐渐被他吸引。
恋爱时，唐瑞对嘉雯特别好，这让嘉雯一度很期待两人婚后的生活。嘉雯跟唐瑞的老家并不在同一个城市，嘉雯家里条件比较好，自己工作也还不错，而唐瑞，则来自北方的一个农村，虽然唐瑞有一份好工作，但是结婚就意味着嘉雯要远嫁，所以嘉雯的父母一开始并不同意这门亲事，但最终拗不过自己的孩子，同意了她们结婚。
婚后，唐瑞对嘉雯还是跟恋爱时一样，体贴温柔照顾，两人过了很长一段的甜蜜时光。但是再多的甜蜜，也随着时间的流逝，随着生活琐碎的消磨，渐渐远去。随着对对方越来越深入的了解，和长时间生活的磨合，两人之间的矛盾也逐渐显露了出来，经常因为一些小事发生争执，虽然每次唐瑞哄一哄，两人很快又会和好如初，但是之间的问题却从未解决，缝隙越来越大。
嘉雯跟唐瑞的相处模式，变成了两天一小吵，三天一大吵。刚开始，两人还尽量克制，尽管争执，但不会说出很难听的话。随着矛盾的加深，吵架频率增加，尽管仍然是一些小争执，但是两人开始毫无顾忌，专挑对方的软肋戳，说出的话也是最伤人的，矛盾一触即发。
后来，嘉雯发现唐瑞回家的时间越来越晚，而且经常在外出差，一连几天不回家。一开始，嘉雯只当是他公司太忙，也没怎么在意，直到有一天，当唐瑞醉醺醺地从外面回来时，嘉雯在他身上闻到了一股浓烈的女性香水的味道，嘉雯隐隐有了不好的预感。
晚上趁唐瑞睡着了，嘉雯偷偷翻看了唐瑞的手机，看到了他跟一个女人的聊天记录。内容露骨又暧昧，让嘉雯觉得恶心无比，同时又难以置信。她没想到，一向温柔体贴的丈夫/丈夫/老公，居然出轨了，虽然他们之间经常吵架，但是嘉雯一直认为，哪有不吵架的夫妻，吵完和好后，日子还是要照样过的。嘉雯很生气，恨不能立马摇醒身边的丈夫/丈夫/老公，质问他。但是嘉雯没有，她不想让自己看起来像一个泼妇。她努力的平复自己，却一整晚没有睡。第二天，她先是试探性地问唐瑞，唐瑞先是一愣，而后矢口否认。看他这个反应，嘉雯心里既难过又失望。她把聊天记录截图拿出来，放在唐瑞面前，实打实的证据摆在面前，唐瑞无法否认，他承认了。
他说他是出轨了，因为他在家里感觉不到一点温暖，他还说自己跟跟第三者也只是逢场作戏，没有跟第三者结婚的想法，也不会离婚，他们的夫妻关系不会有任何变化。听到这话，嘉雯只觉得好笑，觉得眼前这个男人无比陌生。她本来想着，如果唐瑞认错的话，她会考虑原谅他，但是现在，她只有一个想法，那就是离婚。
都说男人出轨只有零次和无数次，唐瑞的态度，让嘉雯彻底绝望了。嘉雯提出了离婚，没想到唐瑞居然说：“离婚可以，但是财产归我，这个房子也归我，车子可以给你，不然就不离婚。”这让嘉雯对唐瑞彻底死心了。她发现一直以来自己都看错了他，没想到他这么贪心，什么都想要。嘉雯一分一秒都不想跟唐瑞纠缠，于是她想到了诉讼离婚。嘉雯知道，第一次诉讼离婚，除非双方都同意，不然法院是不会判离婚的，而等第二次上诉离婚需要等半年。别说半年，嘉雯一天都等不下去了。
嘉待情感导师分析
听完嘉雯的讲述，我们了解到，唐瑞是一个比较在意亲人看法的人，他说不会离婚，也是因为唐瑞的父母对嘉雯一直都很满意，希望两人能好好过日子，如果他出轨的事情被家里人知道的话，唐瑞的处境会很难堪。了解到这一点，我们为她制定了以下的方案：
嘉待情感导师指导
第一步：掌握婚内出轨的证据
在婚姻期间，唐瑞有了第三者，而且丝毫没有悔改的意思。嘉雯虽然有唐瑞跟第三者暧昧的聊天记录，但这作为证据还不够。所以我们让嘉雯在家里安装了一个摄像头，然后自己假装愤怒离家，而后每天默默地观察唐瑞的行踪。在经过一段时间的观察后，嘉雯总算掌握了唐瑞和第三者约会的亲密照片，甚至有唐瑞带第三者回家的更露骨的视频。
第二步：进行谈判，攻破心防
在取证完成后，我们手上握有的筹码更多。因为唐瑞是一个极其在意他人看法，在意家人看法的人，也很在乎自己的脸面，所以在接下来的谈判过程中，嘉雯运用了我们教的“利弊衡量法”“舆论钳制术”等专业方法，给唐瑞分析了如果不同意协议离婚，就上诉离婚的危害，以及舆论带来的影响和轰动。
看到嘉雯这么坚决，唐瑞犹豫了。在唐瑞犹豫的过程中，嘉雯并没有放任他，而是乘胜追击，利用述情和共情的心理，一步步引诱唐瑞，让他产生共鸣，最终，在经过几番犹豫和挣扎后，唐瑞同意了离婚。至于离婚后该怎么跟家里交待，嘉雯说，那都是唐瑞自己的事。
最终，在我们的帮助和指导下，嘉雯跟唐瑞和平办理了离婚。婚姻只是每个人人生中的一部分，并不是你人生的全部，一次的婚姻失败，也并不意味着你人生的失败，它只是让你认清一个人，让你明白，这个人并非是那个陪你走到最后的良人。
离婚小知识
都说，法院劝离不劝和，作为情感领域的工作者，虽然我们也会提供离婚维权的指导，但是我们最初的初心，则是劝和不劝离。毕竟，离婚不是解决问题的万能方法，很多时候，你们的感情也许还有补救的余地。所以在离婚前，你还需要做到这几点：
一、离前沟通
不要轻易做离婚的决定。在作出离婚的决定前，先要和对方好好沟通一下。经过沟通后，不管最终结果是离还是不离，都是对自己对家人的负责。沟通的目的是交换双方的想法，找到你们婚姻问题的症结所在。如果是因为出轨而离婚，离婚前，问问清楚对方为什么出轨？是否愿意回归家庭？如果真心悔改，你是否能放下过去重新接受对方？
如果是因为其他原因离婚，那更要了解清楚彼此的想法。你要相信，婚姻出现问题绝不会是单方的差错，肯定是双方都出现了问题，只是问题的严重程度不同而已。想想你们当初为了能走到一起，彼此付出了那么多，为什么不能在这一切结束前再坦诚地沟通一次呢？
二、离前考虑
在离婚之前，你需要先考虑五个问题：
1.考虑清楚让你离婚的原因
很多时候，现在的夫妻离婚往往就因为一句话、一次吵架、一时斗气等鸡毛蒜皮的小事导致的，甚至有的夫妻在离婚后，都忘记了当初为什么而离婚。婚姻不是儿戏，离婚原因一定要想具体，可能是因为夫妻感情淡了、夫妻性格不合、婚外情第三者插足等，这些都可能是你提出离婚的理由。只要你考虑了，而你又认为这理由确实很充分，那么你之后至少不会为自己的离婚决定而后悔；又或者，当你深思熟虑后，你觉得所谓的离婚理由并不成立，你就此放弃离婚的想法。
2.考虑离婚的成本
婚姻是一个利益共同体，离婚就意味着亲情撕裂、财产减少、社会好评度降低，特别是一些从商、从政的，离婚所带来的负面影响是离婚前想不到的。有的人甚至为此一无所有，名声扫地，多年来的努力付诸东流。所以，离婚前一定要想清楚，离婚成本，你背负得起吗？
3.考虑离婚后会殃及哪些无辜
婚姻是夫妻两个人的事，但牵涉的人可不少，双方的家庭以及子女，以及身边的人，他们都是无辜的。特别是子女，离婚可能对他们的人生产生极其重要的负面影响，任何想要离婚的夫妻都必须考虑到这一点。在离婚之前，最好对此有个清醒的认识，这样至少可以让你设法减少离婚对无辜亲人造成的伤害，从而减少离婚的代价。
4.考虑未来的婚姻是否一定更幸福
现在，夫妻离婚的最主要原因多为出轨，据数据统计显示，夫妻因一方或双方都出轨而离婚的原因占了大多数，而且男女出轨的比例相当。可见，忠于婚姻，仍然是当代婚姻必须要面临的主要问题。所有的婚姻最终都要面对柴米油盐和锅碗瓢盆的平淡，最终都需要双方小心翼翼的经营。所以，离婚前如果是因为出轨，一定要考虑清楚你未来的的婚姻是否就一定能够幸福。
5.考虑对方的缺点是否真的不可饶恕
恋爱容易，在于恋爱会放大对方的优点无视对方的缺点，恨不得早点结婚厮守在一起。婚姻不易，在于婚姻会放大对方的缺点无视对方的优点，缺点由少到多，从小到大，慢慢积累成“不可饶恕”。婚姻遇到瓶颈时，不要只盯着对方的不足，要学着把对方的优点抽离出来，想想对方的缺点是否真的不可饶恕。
三、离前准备
1.孩子的抚养
孩子的抚养是一个复杂的问题，在听取孩子的想法的同时，也要做出理性的思考与判断：孩子到底和谁一起更有利于他的成长？
2.好好理一理你们的共同财产
也许你掌握着家里的财政大权，但你却并不一定了解你们的共同财产到底有多少。在离婚前，你需要理一理你们的共同财产。世界上没有十全十美的人，也没有十全十美的婚姻。婚姻中遇到问题，首先要冷静下来，换位思考，只有考虑清楚了再决定是否离婚，夫妻双方才会更加珍惜眼前的婚姻，你们的婚姻也才会经得起风雨。
我是情感咨询师夜沙，如果你有任何情感，婚姻问题，可以添加嘉待情感老师微信开始咨询马上联系老师。
