最近收到一位学员的咨询：老师，你好，我们分手了，分手原因在于我。
我们俩是同事，分手后他就离职了，原因就是我和他吵架，其实是有些无理取闹，他当着公司同事的面给我赔罪，我没搭理，之后和好了，但是我没觉得啥，他心里有根刺。
之后又过了一个月，因为他陪很久没回来的发小喝酒，我生气打电话和他闹，当时他身边好多人，他说从那天起就不爱我了，觉得我不懂事又太粘人，也不给他面子，但是也没想分，打算先拖着。
然后他开始对我不冷不热，我忍不了他这种态度又和他吵，打电话他提分手。
现在他把我所有联系方式都拉黑了，大家都说是我的错，我也认。
确实是我不对，他对我平时太好了，恃宠而骄吧，对他的感受浑然不知。
现在我想和好，可是他根本不想见我，
我不知道该怎么办了？
与其说是挽救感情，不如说是教你怎么经营感情，因为授之于鱼不如授之于渔。
我们做失恋挽救的目的不仅仅是挽回你们两个人的感情，而更看重的是让你们怎么在今后的生活中怎么更和谐的相处，学会经营感情的方式方法，拥有爱人的能力。
真正的挽救感情，包括个人成长，知己知彼，投其所好，经营和维护感情。
这是一个系统有序的过程，所以在做挽救方案的时候，最好能预约三个小时，那样是一个完整的过程。
很多人在两个人发展成情侣之后，总是把对方当成了自己的私有物品，理所当然的去把对方的一切当成自己的一切，对方的行踪，对方的一切活动，对方的衣食住行全都要掌控。
但是，你投入越多，你的需求感就会越强。
所以自己会不自主地去要求对方按照自己的想法行事，稍有差池就会演变成争吵，矛盾越来越多，把对方压得喘不过气，没有一点私有空间，这就是对方累的原因。
想要挽回，你该这样做：
1）停止消息轰炸
很多女生都喜欢给男朋友发消息发到刷屏，这是挽回大忌。
她们情绪上来了会发很长一串文字，自己觉得情真意切，希望男朋友能心软回头，但是只能感动了自己，而对方根本不耐烦看，只会觉得你很烦，甚至把你删除拉黑。
因此，导师让学员停止对男朋友的消息轰炸，分开后给他发个问候，他不回复的话绝对不要找他，在男朋友回复之后，导师教学员提起男朋友感兴趣的事情，避开敏感的分手话题。
2）学会换位思考，尊重对方
恋爱是两个人的良好互动，紧密配合，只有两人步伐一致齐心协力，感情才能良性发展生存。恋爱中最忌讳的是以自我为中心，不理解对方的心情，不顾及对方的想法，不管对方是否愿意接受，一定要让对方顺着自己心意来。
3）自我提升
A. 外在形象进行改进
外在形象的提升可以依靠健身、搭配、化妆这些辅助手段来进行改进和提升。
B. 提升自己的气质和情商也是非常重要的
我们应该趁分手这段时间从内而外的进行一个自我提升。
而自我的提升是要通过在与人的交往过程、自身的实践等一步步慢慢达成的。
心理学家说过，每个人活在这个世上，都需要一定的安全感！
安全感如果来自自身，那么，生活不管怎么变动你都不会心慌，日子自然怎样都能过得好。
相反，安全感如果需要去他人身上寻找，或从他人处获得，你就会获得患得患失。
依仗别人给予的东西，因为主动权不在自己身上，获得感就被动，满足感也会大打折扣。
只有自己有能力获得的东西，才是最安全、也最可靠的，因为谁也拿不走。
为什么大多数亲密关系一开始很融洽，后来会越来越累，甚至越走越远？
那是因为，很多人在亲密关系里，不仅时刻想和对方黏在一起，还常常想拼命索取对方的爱，总想依赖、占有对方，又妄想把对方变成自己的所有物，直至把对方逼走为止。
事实上，亲密关系要长远且良好发展，双方都必须做到:
不依附，不掌控，不勉强对方必须为自己改变，也不把自己的全部精力投在对方身上，允许彼此有自我和私人空间，且共同成长。
只有这样，双方的关系才能达到共赢的局面。
